Симптом Аптечки
Что делать, если меня бросает то в жар, то в холод?
Суть
Эйфория — это искажение Радости в агрессивный перекос (ян). Ты ищешь всё более сильных стимулов, чтобы почувствовать себя живым. Но после каждой вспышки — провал. Это не радость. Это её имитация.
Где в теле
Перевозбуждение. Сердце колотится. Потом — пустота.
Что делать
- Остановись. Не ищи следующий стимул. Посиди в тишине. Спроси себя: «Что я пытаюсь заглушить этой гонкой?» Дыши ровно семь вдохов и выдохов.
Следующий шаг
Не оставайся в этом один
Если симптом уже узнался, можно пойти глубже: открыть Живую Аптечку или сразу войти в честный диалог с Зеркалом.